काला मल का घरेलू उपचार, लक्षण और कारण (Black stool treatment home remedies in hindi)
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| काला मल का घरेलू उपचार |
हमारे शारीरिक या अंदरूनी बीमारियों की वजह से कई तरह के लक्षण देखने को मिलते हैं। लेकिन कई लक्षण ऐसे होते हैं जो भयंकर बीमारियों का संकेत देते हैं। कई बार मल का नाम सुनकर लोग शर्मिंदगी महसूस करने लगते हैं लेकिन ऐसा नहीं है। यदि आपको काला मल यानी कि black stool की समस्या हो रही है, तो यह किसी घातक समस्या का भी संकेत हो सकता है।
मनुष्य में मल का रंग गाढ़ा भूरा होता है लेकिन यदि इसमें कालापन दिखाई देने लगे या काला लैट्रिन होने लगे तो इसका उपाय करना भी बेहद जरूरी हो जाता है। आइए जानते हैं ब्लैक स्टूल (black stool) क्या है? Black stool यानि काला मल के कारण, लक्षण और काला मल घरेलू उपचार क्या है?
1. काला मल क्या है? (What is Black stool in Hindi)
यदि आसान शब्दों में कहें कि काला मल क्या होता है? (dark stools) तो काले रंग की किसी भी चीजें जैसे ब्लूबेरी, डार्क चॉकलेट, ब्लैक लिकोराइस आदि खाने से black stool की समस्या होती है। तो चलिए जानते है कि काला मल के कारण (what causes black stool), काला मल के लक्षण (black stool symptoms) और काला मल का घरेलू उपाय (black stool treatment) क्या है?
2. काला मल के कारण क्या है? (What are the causes of black stool in Hindi? )
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| Black Stool causes Hindi |
मल का काला होना कोई सामान्य बात नहीं है। यह एक बड़ी बीमारी का संकेत हो सकता है। काला मल होने के कारण निम्नलिखित हैं -
- मल के काले होने के कारण ट्यूमर भी हो सकता है, जो पेट और भोजन के नाले में होता है।
- कई बार अधिक खाना खा लेने से भोजन की नली में इन्फेक्शन हो जाती है, जिससे नसों में सूजन आ जाती है और ब्लडिंग के साथ काला मल होने लगता है।
- गैस्ट्राइटिस के कारण पेट में सूजन आने लगती है, जिसके कारण काला मल होता है।
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3. काला मल के लक्षण क्या हैं ? (What are the symptoms of black stool in Hindi?)
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| Black stool symptoms hindi |
अचानक से मल का काला होना यह बहुत गंभीर समस्या हो सकती है। काला मल के लक्षण निम्नलिखित हैं -
- पेट में दर्द और ऐंठन शुरू हो जाना काले मल के लक्षण हो सकते हैं।
- काले मल के लक्षण फ्लू जैसे थकान, गले में खराश होना, पेट दर्द होना, बुखार,खांसी, सिर दर्द आदि होते हैं।
- पेट में सूजन होना या पेट फूलना काले मल के लक्षण होते हैं।
- मलाशय में दर्द होना या जलन होना आदि भी काले मल के लक्षण हैं।
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4. काला मल की समस्या को दूर करने के लिए घरेलू उपाय क्या हैं? (What are the gharelu upay for black stool in Hindi?)
Black stool treatment यानी कि dark stool treatment की बात करें तो बता दें कि काला मल दूर करने के निम्नलिखित घरेलू उपाय हैं -
1. पानी से दूर करें काले मल की समस्या :
- पानी में मिनरल्स भरा होता है जो स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है।
- काला मल की समस्या होने पर जितना ज्यादा हो सके पानी पीना चाहिए।
- दिन भर में लगभग 2 से 3 लीटर पानी पिए।
2. फाइबर युक्त भोजन :
- एनिमल की समस्या को दूर करने के लिए फाइबर युक्त भोजन बेहद आवश्यक होता है।
- काले मल की समस्या में फलिया, दालें साबुत अनाज आदि फाइबर युक्त भोजन ग्रहण करें।
- दिन में लगभग 2 बार फाइबर युक्त भोजन का सेवन करें।
- काले मल होने पर इसे अनाज की तरह पकाकर खाएं।
3. दही और मक्खन के उपयोग से दूर करें काला मल की समस्या:
- दही और मक्खन में कैल्शियम और खनिज पदार्थ भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं।
- दही और मक्खन को मिलाकर खाने से काला मल की समस्या से छुटकारा मिलता है।
- दिन में एक बार इसका सेवन करने से काला मल ठीक हो सकता है।
4. काला मल होने पर काढ़ा बनाकर पिए :
- हल्दी में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीफंगल तत्व, दालचीनी में विटामिन A और C तथा सोंठ में विटामिन ए, मैग्नीशियम, आयरन आदि पाया जाता है।
- हल्दी, दालचीनी, सोंठ में गाय का घी मिलाकर काढ़ा बनाकर इसे पिएं।
- इस काढ़े को दिन में 2 बार पीने से काले मल की समस्या दूर हो सकती है।
5. काला मल में करें अनार के छिलके की रस का उपयोग :
- अनार में जिंक, पोटेशियम, कैल्शियम, विटामिन बी आदि पोषक तत्व होते हैं जो शरीर में खून बनाने के लिए लाभदायक है।
- काला मल की समस्या होने पर अनार के छिलके के रस के साथ रक्त चंदन, सोंठ और दही मिलाकर काढ़ा बनाएं।
- इसे रोजाना पीने से काले मल की समस्या ठीक हो जाती है।
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6. काला मल में नींबू है उपयोगी :
- नींबू में विटामिन सी अधिक पाया जाता है।
- काले मल होने पर नींबू का रस पीने से ठीक हो जाता है।
- रोजाना सुबह 3-4 बार नींबू का रस पीना चाहिए।
7. काला मल में गर्म दूध लाभदायक :
- दूध में प्रोटीन पाया जाता है जो शरीर को ताकत देती है।
- काला मल की बीमारी में हमेशा गर्म दूध में दो चम्मच मोड मिलाकर पीने से काला मल होने पर आराम मिलता है।
- इसे रोजाना दिन में एक बार जरूर पिएं।
8. काले मल में त्रिफला उपयोगी :
- त्रिफला में आवला, बहेड़ा और हरड़ का चूर्ण मिलाया होता है जो पेट को साफ रखने में असरदार है।
- पानी के साथ त्रिफला के चूर्ण का सेवन करने से इस समस्या में आराम मिलता है।
- इसे रोजाना सोने से पहले पिएं।
9. काला मल की समस्या होने पर दूध में सूखे अंजीर का करें उपयोग :
- एंटी ऑक्सीडेंट जैसे महत्वपूर्ण तत्वों की उपस्थिति वाली सूची में अंजीर का नाम आता है।
- दूध में सूखे अंजीर को मिलाकर पिएं।
- इसे रोजाना एक बार पीने से काला मल आना बंद हो जाता है।
10. हरे केले का उपयोग :
- कच्चे और हरे केले में विटामिन सी के साथ-साथ पोटेशियम और कैल्शियम भी पाया जाता है।
- एक गिलास छाछ में एक हरे केले को मसल कर डाल दें। इसे पीने से काले मल होने पर आराम मिलता है।
- इसे रोजाना दिन में तीन बार पीना ठीक रहता है।
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निष्कर्ष (Conclusion):-
दोस्तों ! हम आशा करते हैं कि काला मल से संबंधित आपको जो जो जानकारियां चाहिए थी, वह आपको मिल गई होगी। यदि यह बीमारी आपको चार-पांच दिनों से लगातार हो रही है तो इसे नजरअंदाज ना करें। यह एक बड़ी बीमारी जैसे कैंसर को भी जन्म दे सकती है। इसलिए चिकित्सक की सलाह जरूर लें। यदि आज का आर्टिकल आपको अच्छा लगा हो तो हमें नीचे कमेंट बॉक्स में बताएं ताकि ऐसे और जानकारियां हम आपके लिए ला सकें।
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अस्वीकरण (Disclaimer)
यहां पर काला मल (black stool ) के घरेलू उपाय से संबंधित सभी जानकारियां शैक्षणिक उद्देश्यों की पूर्ति के लिए दी गई है। काला मल जैसी बीमारियों से संबंधित अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से सलाह अवश्य लें। हम इस जानकारी के लिए किसी भी प्रकार की जानकारी का दावा नहीं करते हैं। यह केवल पाठकों को जानकारी देने के लिए है, जो केवल घर में इस्तेमाल किए जाते हैं।